摘要：当你参加打麻将时，健康是最重要的考虑因素之一，这就提出了另外一个问题——不要抽什么烟好？在回答这个问题之前，我们需要了解应避免抽烟的条例。
首先，吸烟是一种有害行为，可能会对人们的健康造成不良影响，特别是对呼吸系统。无论抽的是香烟、电子烟、雪茄还是烟斗，都含有有毒的化学物质，如焦油、尼古丁、氢氧化物、氮氧化物和硫氰化物，这些化学物质可以影响人们的健康。
其次，抽烟者可能会把二手烟吸到肺部，从而增加患癌症的风险，这可能会给人们带来更大的健康问题。二手烟里含有的有害物质会混入周围的空气中，接触到周围的人，引发炎症、细菌感染、病毒感染或其他疾病，甚至可能导致死亡。
此外，抽烟会影响血液的循环，使心脏和血管出现异常，并加重患心脏病、中风、动脉硬化等疾病的风险。此外，抽烟者还有极高的肺癌风险，因为它可能会影响肺部细胞的健康，从而造成癌症。
总之，为了保护你自己和你周围的人，在打麻将时最好不要抽烟。这是因为抽烟会引起健康问题，并且可能会使你患肺癌的风险大大增加。此外，还可能影响其他系统，如呼吸、心脏和血管系统。为了确保安全，我们应该尽量避免吸烟，特别是在打麻将时。
总结：打麻将时最好不要抽烟，因为抽烟会增加患肺癌的风险，并可能会引发健康问题，损害呼吸、心脏和血管系统，从而给抽烟人带来很多危害。因此，为了保护你自己和你周围的人，在打麻将时应尽量避免或戒烟。
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