摘要：熬夜打麻将通宵是非常受到年轻人欢迎的一种娱乐方式，但是长期如此还会造成身体健康上的一定的影响。那么，究竟熬夜打麻将通宵有哪些危害呢？
一、 影响睡眠质量
熬夜打麻将时，由于长时间的耽误失眠而导致时间严重不足，从而影响睡眠质量。因为，缺少足够的睡眠会影响人们的肝脏和神经功能，对人体健康造成不利影响。研究发现，大多数中学生因缺乏睡眠，而出现抑郁、学习成绩下降等情况，其中甚至可能会出现身体出现头痛、哮喘、胃肠疾病、腰痛和皮肤症状等问题。
二、 生理出现问题
熬夜打麻将时，细胞活动减少，会导致血液循环不畅，长期熬夜会使得皮肤暗沉，弹性变差，出现黑眼圈、脸色发黄，甚至可以出现肌肤下垂等症状；另外由于长时间熬夜会导致身体免疫力变差，频繁患感冒、消化不良，还会导致贫血等等生理出现相关的问题。
三、减少记忆力
熬夜多次之后，人的大脑皮质氧气供应不足，大脑变慢，记忆力直线下降。由于长时间熬夜多次，人的大脑缺乏休息，注意力受到影响，记忆力明显减少，甚至有可能影响学习成绩。
总结：熬夜打麻将通宵会对人们的身体健康造成一定的影响，可能会影响睡眠质量，生理出现问题，减少记忆力等危害，因此，一定要注意控制把握好熬夜时间，避免因为熬夜而影响身体健康。
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