摘要：麻将是一种中国民间传统棋牌游戏，它可以调动人们的智慧，拓宽思维，但是长时间玩麻将也会对身体带来伤害，可能会引发不适症状，因此玩麻将时要注意食用相应的药品。
一、疲劳：
玩麻将可能会出现疲劳感，这时候应该选择含有维生素B的药物，例如冬虫夏草，火麻仁，这些药物可以补充能量，提升体力，促进新陈代谢，增强机体抵抗力。
二、头晕：
因为玩麻将会引发紧张、劳累等状态，而且室内的封闭性不好，久经熬夜熬场，还可能出现头晕、头痛等不适症状，此时可以选择维持血管弹性的药物，比如桑菊、蒲公英等，有助于血管扩张，改善血液循环，降低脑部的紧张感，消除头晕的情况。
三、眼睛疲劳：
玩麻将时，经过长时间的精神集中，眼睛也会受到损伤，此时可以食用玉竹、菊花、当归、荆芥等药物，可以滋阴润燥，润肤养颜，缓解眼睛的疲劳。
总结：玩麻将可以调动大脑智力，可是也要时刻注意自己的身体状况，不要熬夜，避免过度劳累，玩麻将时选择合适的药物，补充气血、调节中枢，调节神经，调整身体阴阳平衡，让玩麻将变得健康有趣。
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