摘要：由于麻将热潮席卷全国，因此如何有效阻止自己不再打麻将成为很多人热议的话题。实际上，不打麻将可以通过制定自己的规则、主动退出游戏或利用资源等方式来实现，这些方式不仅能让自己离开麻将，而且也能节省你的时间和金钱，使你有更多的精力来做其他重要的事情。
首先，为了让自己不再打麻将，最好是在一开始就制定一些自己的规则，并毫不动摇地遵守它们。例如，为了克服不爱打牌的欲望，有必要把自己的手中没有赢家牌的概率降低到最低，因此要尽量避免看牌，也不要参与破坏性的游戏，即使有人建议打牌。只要把这些规则实施到生活当中，就会使自己的抗拒欲望大大减弱。
此外，要让自己不再打麻将，还可以主动退出游戏或者拒绝加入游戏。以前，如果有人大谈麻将，或者提出要组织一局麻将，你可以立即表示拒绝，而不是忽视或回避，这样才能更有效地减少自己对麻将的兴趣，结果也就是不再打麻将了。
此外，在玩麻将的过程中，可以利用资源，使自己有效地抗拒麻将的欲望。譬如，无论何时，你都可以给自己安排一些更有意义的事情，例如学习一种新的技能，或者让自己投入到一个有趣的兴趣小组当中，这样可以节省你的时间，限制你从事麻将等不愿意从事的行为。
总而言之，虽然麻将正在不断蔓延，但要让自己摆脱麻将，制定自己的规则、主动退出游戏以及利用资源是最有效的方法。通过这些方法，不仅可以让自己离开麻将，而且还能节省时间和金钱，使自己有更多的精力去做更重要的事情。
原创文章，作者：箭牌，如若转载，请注明出处：http://fsgaobisteel.com/show_49775.html
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